วันนี้เราจะมาแนะนำที่เป็นเมนูเด็ดถูกใจทุกคนแน่นอนครับกับ สูตรอาหาร สูตรปลานึ่งมะนาว นั้นเองเราไปเข้าครัวลุยกันเลยดีกว่าครับผม
วัตถุดิบและส่วนผสมต่างๆ สูตรอาหาร สูตรปลานึ่งมะนาว
- ปลาเก๋า หรือปลาทับทิม 1 ตัว น้ำหนักประมาณ 500 กรัม
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- กระเทียมสับหยาบ 3 ช้อนโต๊ะ
- พริกขึ้หนูสับหยาบ 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำซุป 1/4 ถ้วยตวง (ใช้ซุปกระป๋องหรือใช้คนอร์ผสมน้ำก็ได้)
- ลำดับแรกก็คือการเตรียมปลา จัดการขอดเกล็ดออกให้หมด จากนั้นผ่าท้องนำไส้ออกมา พยายามระวังอย่าผ่าไปโดนถูกถุงน้ำดีถ้าเกิดโดนถุงน้ำดีแตกจะทำให้ปลาขมล้างออกยากมาก ต่อไปให้บั้งตัวปลาข้างละ 3 - 4 รอยไม่จำเป็นต้องลึกมาก
- ขั้นตอนต่อไปนำเกลือแกงโรยบนตัวปลาทำการล้างเหมือกปลาออกให้หมด
- จากนั้นจะเป็นการนึ่งปลา ให้เราเตรียมจานเปลใบใหญ่นำปลาลงไปวาง มีเทคนิคอีกนิด ให้ใส่บ๊วยดองเค็มโดยนำไปวางไว้ข้างๆ ตัวปลาซักเม็ด เนื่องจากบ๊วยดองเค็มจะสามารถช่วยให้เนื้อปลาหวานเวลารับประทานนุ่มปลายลิ้น
- ขั้นตอนต่อจากนั้นให้นำต้นใบขึ้นฉ่ายหั่น 1 - 1.5 นิ้ว ซักประมาณ 1 ต้นเล็ก ใส่เข้าไปในปากและบางส่วนนำไปวางไว้ข้างๆ ตัวปลาเพื่อดับกลิ่นคาวปลา พอเสร็จแล้วให้ยกใส่ซึ้งนำไปนึ่งในไฟปานกลางซักประมาณ 10 - 15 นาที (เวลาตรวจสอบว่าปลาสุกหรือยังไม่สุกให้ใช้ช้อนส้อมจิ้มดู ถ้าแทงได้ทะลุ ไม่มีเลือดซึมอยู่ในเนื้อปลาเป็นอันใช้ได้)
- กระเทียม 15 - 20 กลีบ (สับละเอียด)
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำกระเทียมดอง 1 ช้ิอนโต๊ะ
- น้ำปลาดี 3 - 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย หรืออาจจะเป็น น้ำตาลปิ๊บ 1/2 ช้ิอนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 3 - 4 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูสวน 5 - 10 เม็ด (สับละเอียด)
- เริ่มแรกให้ันำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกันดังข้างต้น พยายามปรุงรสให้เน้นออกไปทางเปรี้ยว และเค็ม อย่าไปเน้นหวาน เสร็จเรียบร้อยแล้ว ง่ายๆไม่ยากครับ
Source : Bechefathome
ติดตามความเคลื่อนไหวข่าวสารของวงการอาหาร Follow @inwcooking